100道简单易学的素菜(图片版)

100道简单易学的素菜(图片版)

上天让人类吃素

上天証人類吃素

一、拒绝癌症，從餐桌下手
（一）很多人去了！

　　你可能蓦然发现，最近几年很多亲朋好友走了，是因为一个人类还很难对付的东西：癌症！癌症究竟是怎么来的？标准答案是：癌症的产生和吃肉的多少成正比！癌症、疯牛病、禽流感、口蹄疫、SARS
等疾病，都与动物肉毒有直接关系，都是动物冥冥之中的某种反抗！一个由协和医院等著名医师组成的医疗委员会调查发现，癌症的增长率跟肉食的增长率曲线相似，七成以上的癌症与饮食有关！而英国素食学会的研究报告显示，素食者早逝的机会只有非素食者的一半！且素食者不容易得心脏病和癌症，主要原因是素食者体内酸碱度正常，钾钠比例合理，血液中胆固醇含量低。

（二）素食是如何防癌的？

　　美国约翰逊博士经过多年研究，发现一个事实：人体内钾和钠的比例是癌细胞形成的关键！身体中钾的含量高，钠的含量低，细胞将正常生长；钾的含量低，钠的含量高时，细胞就会向癌细胞转变！一般细胞内钾的含量是钠的十倍左右，钾不足时，细胞容易癌变；反之，当钾含量增加，癌细胞也能恢复正常，所以癌症不是绝症，它可以借由饮食的调整与心态的平衡而治愈！多摄取自然存在于蔬果食物中的钾，就可以防止癌症。各种食物中钾和钠的比值，数字越大，表示钾含量相对越高于钠，大多是适宜的食品。多数蔬果类钾钠比值都大于200，其中大豆粉的比值更高达830！所以多吃蔬果豆类，少吃盐和味精，是预防癌症、高血压、糖尿病的重要举措！

　　“上天让人类吃素！”这个说法已经流传了很多年，现在更得到许多著名医学机构和专家的认同！比较食肉动物与人的肠子，以老虎为例，它的肠子看起来又短又直，没有许多皱折，肉易腐败，所以上天给老虎短的肠子，使肉的消化残余物不会在肠子里停留太久。而人的肠子总共约30尺长，光是大肠就有五尺长，是老虎的三倍！因此人类不宜吃肉类。因为肉类容易腐败，在肠内的温度下更易腐败和发酵，还有一点，人的臼齿发达，适合磨碎食物，也就是说，适合吃五谷、豆类。而食肉动物都是门牙尖锐，犬牙交错，了解了这一点，人们或许会明白人类为何百病丛生了，因为我们违背了大自然的规律，吃了不该吃的东西！

（三）素食会营养不足吗？

　　对于这个忧虑，素食者最常见的反应是笑而不答。毫无疑问，无论从哪个角度来看都是素食者更健康：他们的身体更轻盈，反应更敏捷，脑力更充沛，更容易入睡，他们心情更开朗所以较少得抑郁症，更妙的是他们不容易得癌症、高血压和老年痴呆症！科学研究与事实都已证明，素食能够获得比肉食更优质的营养！

　　首先要打破一个成见：肉类比素食蛋白质含量高。其实许多素食品的蛋白质含量都比肉类更高，比如各种坚果、瓜籽中的蛋白质达30%，豆类中的蛋白质含量更高，接近40%，是肉类的两倍，豆皮的蛋白质更高达50%，而且大豆蛋白是完全蛋白，更易为人体所吸收，广东人成天煲肉汤喝，还不如一个北方汉子吃馒头壮！

　　肉类不仅蛋白质不如豆类多，而且也是最缺乏维生素和矿物质的食物。豌豆、小麦、燕麦所含的铁是牛肉的两倍，几乎每样植物中的铁质都比肉类高。肉类的钙质也不如素食多：每百克食物中所含的钙质，鸡肉为5(毫克)，牛肉为8，猪肉为12，鱼为30，豌豆为71，香菇为125，木耳为207，紫菜为850……

　　中国人普遍缺钙，就是因为爱吃肉而使钙磷比例失调，体质酸化令钙大量析出而导致。肉类最擅长的脂肪，也总被素食超过，如核桃含油高达66.9%，花生达48.7%……脂肪酸共有13种，动物性油脂中含6种，植物性油脂却包含全部！动物性脂肪为饱和脂肪，胆固醇含量高，易引发血管硬化、高血压、心脏病，并且利于癌细胞繁殖。而植物性脂肪为非饱和脂肪，能促进胆汁酸排泄，降低胆固醇，避免心脏病和各种心血管病。

　　一个美国医学组织对素食和肉食进行对比研究，肉食组好找极了，而要找到纯粹的素食者并不容易。他们跑到中国四川和湖南的寺庙里，找到很多每天念阿弥陀佛，只吃简单、纯粹素食的修行人，一打听吓了一大跳，那些作为对照组的老和尚平均年龄80多岁!

　　了解事实真相后，相信您会主动摒弃对人类有害无益的肉食。请记住这些以健康和生命为代价得出的忠告：不吃动物类（包括所有天上、地下、水里的动物）、乳类食品，因为，现代科学和事实都已证明它们是不安全的！多吃高钾低钠的天然食物，鲜蔬果和各种芽菜，保持自然的弱碱性体质是健康的基础！只要遵从合理的饮食，所有疾病都能得到改善和复原！遵循上述忠告，不用多久，事实将给你喜悦的证明……

（四）到底吃什么才健康？

　　过去的教科书中，一直告诉我们食物可分成四大类：肉类、五谷类、蔬果类和蛋奶类。我们从未怀疑过这样的分类方式，但经过多年临床调查却发现，肉食的摄取是引发一切现代病的根源！从而证明了这种分类的巨大错误！对饮食的错误观念是怎么形成的呢？那要源于1956年，当时美国政府公布了一份全民饮食建议，主要内容是建议美国人：饮食必须以高糖、高脂、高蛋白、低纤维为主，并以肉类、奶、蛋为主食。事隔不到五年，1961年，美国医药学会会刊就报导说：素食至少可以预防百分之九十到百分之九十七的心脏病！显然这份报告，已经在悄悄地修正之前错误的认知了。

　　1981年到1987年间，康乃尔大学肯伯教授，在中国通过大量调查，做出了吃素越多、肉食越少，健康状况越好的报告，引起美国社会相当大的震动！但这份报告为时已晚，错误的饮食观念已经根深蒂固，不良影响已经传遍了全球！1991年后，国际上许多科研机构陆续公布研究结果：绿色植物和原形五谷类所含的蛋白质、营养，其品位与质量，皆优于一切动物类食物（肉奶蛋），从而彻底纠正了吃肉才能补充足够蛋白质和营养的错误说法！1992年四月二十八日，美国政府再度公布一份新的饮食建议：理想的饮食，应以蔬菜、水果、五谷、豆类、坚果为主，宜占十分之九以上，而肉、奶、蛋的比例应小于十分之一。然而，过去错误的饮食观念，不知道已经害死了多少生命！

　　疾病的真正原因是食物慢性中毒！错误的饮食观念让我们每天吃进大量致病毒害物质，“服毒”怎么能不生病呢？“每个人都是自己所吃食物的产品！”人类完全可以靠适当的饮食，加上心智的提升，达到身心的全面健康！

二、素食对人体健康的的巨大利益

（一）吃素可抗癌

　　美国国家癌症中心指出：食用大量新鲜蔬菜水果，可以大幅降低罹患肝癌、结肠癌、胰脏癌、胃癌、膀胱癌、子宫颈癌、卵巢癌等癌症的危险，大量食用蔬果的人比不常食用的人，患癌几率减少一半！国内的研究也得出相同的结论：从1984年起，有关专家调查中国人生活习惯与癌症产生的关系发现，每周吃蔬菜14次以上者，比起每周吃2次以下的人，肺癌发生率减少75％，肝癌减少60％，结肠、直肠癌减少40％。

（二）吃素对心脏有益

　　吃大量蔬菜、水果可以降低心脏病发和中风的几率。哈佛大学科学家研究指出，每天多吃一根胡萝卜或半粒蕃茄的妇女，可以减少22％心脏病和70％中风的发病几率。在心脏病发之后，蔬菜水果也是一剂良药。美国白宫健康医疗顾问欧宁胥曾长期做过一项心脏病病理研究，发现心脏病人要成功恢复健康，就必须全面改变饮食，即停止吃肉，改吃素食！他自己也是个素食者，他说：“我生长在德州，爱极了肉食的味道，但是坦白地说，我更喜欢舒服又健康的感觉。”

（三）吃素增强免疫力

　　英国畅销书《健康百分百》指出，要增强免疫力，专家的第一个建议就是：每天至少吃5种蔬菜水果。素食更有免疫优势，德国癌症研究中心研究发现，男性素食者的白血球对抗肿瘤细胞的力量，比男性肉食者强两倍！也就是说，素食者只要肉食者一半的白血球，就有相同的免疫功能。

（四）吃素使身体强健

　　肉食者有劲，素食者文弱，这种世俗说法可能流传了几千年。实际情况却与传统观念正好相反：奥运会是全世界最高水平的竞技赛场，却成了素食者表现强劲体魄的地方，不知什么时候也成了素食者云集的地方!

　　第一届奥林匹克运动会游泳冠军茂林罗斯就是位素食者，他的速度惊人，耐力超强，是最负盛名的运动家之一，他的出现掀起了西方运动员吃素的热潮。世界十七名顶尖运动员，包括曾六度拿到铁人三项冠军的史考特和职业美式足球选手席尔，他们都吃全素或者基本吃素！世界闻名的中长跑之王卡尔·刘易斯更是一位严格的素食者，他回忆自己的运动生涯时说：“我发现一个人完全可以不需要动物蛋白质而成为一名成功的运动员。事实上，我赛道赛跑成绩最好的一年正是我严格素食的第一年！”

（五）吃素更长寿

　　许多研究都显示，素食者更长寿。这不单纯是饮食的原因，素食还有利于形成更健康的生活形态。调查素食者与非素食者的生活形态后发现，素食者比荤食者不容易生病住院，而且吃素者较少抽烟、喝酒并能经常保持愉悦心情等等。除此之外，高纤维低脂肪的饮食对高血压、糖尿病都有很好的预防效果。
（六）素食令您不再担心岁月催人老

　　肉食是怎么使红颜不知不觉中老去的？肉类、鱼类，含有大量动物油脂，与动物蛋白一起，附着在肉食者的皮肤细胞里，促使细胞不断肥大，堆积成坠。食肉越多，坠肉型面孔越明显。还有，动物性食物能使血液中的尿酸、乳酸量增加，乳酸随汗排出后，停留在皮肤表面，就会不停地侵蚀皮肤表面的细胞，使皮肤失去弹性、没有张力、粗糙又容易产生皱纹与斑点。现代肉类中毒素越来越多，肉食者的皮肤也因受到肉中毒素的侵蚀变得越来越粗糙。

　　素食者长期食用碱性的植物性蔬果，血液中的乳酸会大量减少，自然不会产生有害物质随汗排至皮肤表面损害健康的皮肤。素食中含有大量的维生素E，能使女性皮肤更加娇嫩，起到极佳的美容效果。同时，植物性食物中的矿物质、纤维质又能把血液中的有害物质清除，这种净化后的血液，能够发挥完全的作用，在代谢过程中输送足够的养分与氧气，使全身各器官充满生气，皮肤自然健康有光泽，细致而有弹性。
　　美容界都知道一句话：“白嫩皮肤是吃出来的”。皮肤的黑白与皮肤中黑色素多少有关。美国营养学家建议，如果想皮肤变白，最好多摄入富含维生素C的食物。化学实验证明，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维生素C时，则可阻断黑色素的形成。医学家推荐的增白食物如蕃茄、新鲜绿叶蔬菜等，没有一种是肉鱼类。

三、拯救地球
（一）全球变暖危机的现状

　　美国宇航局（NASA）宣布，全球变暖导致北极冰层将在2012年完全融化！根据格陵兰岛融冰情况，地球已经达到所谓的全球暖化“引爆点”！他呼吁：“我们还没到无法挽回的地步，还能及时回头，但是需要迅速的大转弯。”全球变暖将会引发暴雨、暴雪、洪水、飓风、干旱、酷热、酷寒等等气候灾难，这些灾难已经发生！

　　中国气象专家解读2008年春节南方冰雪冻灾时说，这是全球变暖的另一种表现形式。造成缅甸十万人死亡的风暴潮“纳尔吉斯”，其形成原因之一也是全球变暖！全球变暖造成干旱、洪水等自然灾害频发，环境恶化则带来土地沙漠化，从而引发目前的粮食危机！美国《加州子弟》报道：北极湖泊中升起的甲烷气体正在排放到空气中，海洋和冻土暖化，其中潜藏的巨量甲烷气体就会释放出来，足以杀死地球上每一个人！冰盖融化可能导致海平面上升6公尺，淹没包括纽约、孟买和上海在内的世界很多沿海城市。如果人类不警醒，这些致命灾难四年之内就会降临！

（二）全球变暖危机的主要原因

　　联合国粮农组织2006年底的报告指出：饲养牲畜是造成气候变化的最大元凶！家畜造成的温室效应气体约占整体温室效应气体的80％！二氧化碳的排放量牲畜比汽车多18％；一氧化二氮排放的65%来自牲畜，它的暖化能力是二氧化碳的296倍。甲烷排放的37%来自牲畜，甲烷的温室效应是二氧化碳的23倍。目前，世界土地面积的30％被饲养业占用，可耕地的33％被用于种植饲料作物，而根据推算，一公顷的土地可以养活20个吃土豆的人，却只能养活1～2个肉食者。

　　获得种植饲料作物的耕地，最方便的方法就是砍伐森林，这就是为什么被称为“地球之肺”的亚马逊雨林已经被破坏殆尽的主因！目前地球上有近10亿人正在遭受饥饿和营养不良之苦，尽管如此，世界上却有1／3以上的谷物没有供应给人吃，而是用来喂养牲畜。人类2005年吃掉的动物数量总计约4242亿只（头、条），平均每天12亿只左右，为了将来吃而正在饲养的是吃掉的2倍多，如此庞大的数量会消耗多少地球资源！

（三）全球变暖危机的救治方法

　　第一，立即吃素：在不能减少世界人口总量的情况下，扭转暖化危局唯一可行的方式，就是改变人类的肉食习惯，减少因为饲养牲畜而造成的巨大损耗和污染！这是一种不需要付出很大代价的方式，如果大家都吃素，就可以立即减少80%的暖化气体排放量！而其他方式都难以在短期内奏效！联合国秘书长潘基文说：“世界正处于重大灾难的边缘！时间不多了，希望人们做出明智的决定！”

　　曾获诺贝尔奖殊荣的联合国政府间气候变迁研究小组（IPCC）主席帕卓里表示:不吃肉，骑自行车，就可以遏止全球暖化，很简单！他呼吁全球民众，抑制食肉的冲动！他警告说，现实是很严酷的，如果人类什么都不做，气候的改变会带来极大的冲击。而停止肉食，不仅可以消除无数动物的痛苦，避免因肉食带来的种种疾病，也会减弱地球的破坏性能量，地球将逐渐恢复以往的祥和气氛，灾难将会被化解！

　　人类面临的巨大生存危机已经刻不容缓！希望社会各阶层人士能够立即改变饮食习惯，尽可能地少吃肉并告知你身边的所有人！可喜的是，目前许多国家、地区的民众正越来越认同素食救地球的理念！特别是一些沿海国家和城市，民众的反应更为积极、主动！
　　第二，使用可再生能源：太阳能、氢能等，减少使用煤、石油、天然气等污染能源。

　　第三，多种树。亲爱的朋友，我们真的要让肉食习惯继续破坏自己的生存环境，使地球变成人类和动物的苦海深渊吗？在全球变暖危及人类生存的今天，少吃一块肉，换成豆腐！拯救未来，就这么简单！

建议Wifi环境下观看，全长2分26秒。

为了地球，我们要崇尚素食。世界卫生组织和联合国粮农组织在一篇题为《饮食、营养和慢性疾病的预防》的报告表明：一公顷土地能喂养二十二个吃土豆的人或 十九个吃大米的人，但只能喂养一个吃牛肉的人或二个吃羊肉的人。调查显示，人们每吃进一斤猪肉，地球上就会增加六十七斤粪便和污水。而在水产养殖领域，来自鱼类粪便、饵料沉淀和为使水中生物生长而播撒的各种肥料等，对湖泊、水库和局部海域的污染与破坏不容忽视，使湖泊变臭、水库干枯、银滩碧海逐渐消失。

科学家证明，至少在以地球为中心的40万亿公里的范围内，没有适合人类居住的第二个星球。人类不能指望在破坏了地球以后再移居到别的星球上去。为了地球，也为了我们的子孙后代，我们要崇尚素食，还要少用一次性餐具、少用含石化洗涤剂的清洁日用品、少用塑料杯子和塑料袋、购买二手书、随手关灯、一水多用……

原文：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA3MjMxMjIzOA==&mid=200743584&idx=1&sn=d0583d5c80046afa465bab9d4dab92ea&scene=1#rd
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佛陀降世铁定必备五条法规

【羌佛降世】佛陀降世铁定必备五条法规【附视频】

2014-04-24 中国传统文化学习

多杰羌佛第三世云高益西诺布，大日如來授记五条必备：能佛降甘露、择缘预报、取业除障、能将祥雾拿入雕刻实物长存不走、玄妙彩宝雕，这五项无圣可复，如果他授的记有大圣做得到，照样复制成功，就算他所认证的多杰羌佛云高益西诺布是假的，他所说的话是欺世盗名的，在现实中已证明确实这世界上的大圣德们，乃至任何专家，就是无法做到云高益西诺布三世多杰羌佛的成就，而佛菩萨级的大法王们都一致认证文凭说明，因此彻底证明多杰羌佛的身份是冒称不了的，同时為了防止魔妖作乱，假冒多杰羌佛降世，而对多杰羌佛的降世，必须是经圆满多圣认证，又是多圣佐证恭祝，认证的多圣必须是佛菩萨、大法王，佐证恭祝的必须是大圣德菩萨们，他们必须是著名的佛教领袖及大仁波且，如果不具备此等圣量级的认证恭祝，不具文凭证书，自称為圣者则是冒牌假货，世人有说「某某仁波且是公认的金刚总持化身」，这种说法是邪知邪见，非正道佛门之法定，金刚总持化身道量何在？显密圆通何通？五明妙谙何存？五圣十证是由哪几位法王认证的？认证第三世文凭拿得出來吗？哪几位著名圣德贺证的？凡无实证实量，无有确切认证為第三世的贺证文凭，无论是什麼高僧，一律属於恭维夸张传闻，故当明了金刚总持即是持金刚（佛陀），金刚持即是喇嘛（上师）。如果误把金刚持当作持金刚或金刚总持解释，无疑的是把一个金刚上师的身份凌驾於阿弥陀佛等佛陀的头上，这是罪大恶极行為，因為金刚总持是明文传承中的五佛等之师多杰羌佛（持金刚）。

多杰羌佛的转世与任何诸佛的化身不同，是属於原始性表显佛法的存在，故於每一众生世界中，独一降世，作為表正法之所在，在同一时代不转世第二位多杰羌佛，必须等待前一位离开世界后，后一位才会随众生福报缘起诞生，如在娑婆世界曾降世多杰羌佛第二世维摩诘圣尊，维摩诘离开娑婆世界后两千多年，由众生因缘福报的成熟，第三世多杰羌佛云高益西诺布才降世，多杰羌佛的降世是任何人都冒称不了的，為维護法界佛法之尊严，防止魔子魔孙冒称持金刚（金刚总持），金刚总持必须带著正法证量而降世以為表法，而多杰羌佛的证量是任何佛陀都不能表显的，原因是诸佛為了维護正法因缘，故不表显与多杰羌佛同圣境的证量！相反的，一切魔军们不具备表显的功夫，所以无法表显！如在释迦牟尼佛住世时，多杰羌佛降世為维摩诘圣尊，帮助释迦牟尼佛教化五百比丘及八千菩萨，多杰羌佛第二世维摩诘圣尊其智慧、神通表法高不可攀，无有任何圣者可及.

大日如来尊胜法王赋授记曰：『多杰羌佛，三世来到。维摩尊圣，二下云霄。法藏通达，四智圆妙。众生怙主，无师可教。神玄雕宝，奇端绝妙。能取雾气，雕品定持。展显证量，高峰绝技。当世诸人，无圣可复。若仿不异，我言欺世。维摩云高，金刚总持。佛降甘露，众见空施。最益有情，古佛悲智。今说示言，以证授记。』并取法号为仰谔益智嘎丹赤巴，其意为法王子至高智慧的总教主。
　　

尊胜大日如来随即又说：『娑婆世界末法时期，多有邪师魔类以假冒真，为辨真假，今授严记以为试考标鉴。记曰：于此娑婆世界中，五千年内无四身，三世羌佛独一圣，无有二者再化身。法缘拟定考真佛，若有号称真身临，佛降甘露可见真，金瓶择缘预报境，取业除障见分明，复制玄妙彩宝雕，信手拿雾石中存，五迹无缺是真身，多杰羌佛第四世。除此展显五圣迹，无论何等掘藏圣，手足石上留凹印，诸般神通广大等，断非多杰羌佛身。若是古佛降凡尘，五试何难手上生。留得试题五迹境，后学见观防冒称。』

玄妙彩宝雕

玄妙彩宝雕

玄妙彩宝雕

能将祥雾拿入雕刻实物长存不走

能将祥雾拿入雕刻实物长存不走

能将祥雾拿入雕刻实物长存不走

能将祥雾拿入雕刻实物长存不走

能将祥雾拿入雕刻实物长存不走

能将祥雾拿入雕刻实物长存不走

佛降甘露- 若行人有缘服上一口，福报智慧寿高无量，自然而得。

甘露照片 Nectar Photos

所修红菩提甘露由阿弥陀佛降在紫金钵中

佛降白菩提甘露　　　　

所修水晶体甘露由东方金刚不动佛所降于紫金钵中

所修至宝甘露在钵中的局布

佛降长寿甘露

若行人有缘服上一口，福报智慧寿高无量，自然而得。摘录自《 圣僧铁记 》

《佛降甘露法会》 西藏佛教史传说 法会真实呈现 悟明长老接受甘露加持

上图悟明大长老在甘露法会上现二脸面的菩萨相

【取业除障见分明】缘起、种子、除障、修行的灌顶

杨慧君

佛教在我们这个世界上利益了无量无边众生，释迦佛陀有明确的观点即「大悲为本、无缘不渡」。其实这个观点不是不渡，而是没有缘法就渡不了，因此在佛教里要学任何佛法，都牵涉到一个原则「缘」字，「缘」成了佛教的种子。有了种子即具备了学佛的缘起，而没有缘起则意味着没有佛法的种子。因此我们常听到佛法重缘起，要怎么样来看待学佛入门人的缘起，就成了做教授师长的任务了。成就者教授师长，他们会「看到」弟子是有缘还是无缘；而普通师长只有「顺口缘」了，这样的有缘无缘就是他一句空话，随口说说凑数。多少众生为寻求圣德之师而迷离颠倒，乃至终身穷追究学，不得了生脱死，从唐代的佛法到东密、藏密，乃至显教，无所不为其缘而困惑，众生大多处于迷罐之中，可是这有什么办法呢！谁又知道缘起何在？何者为缘？

其实在佛教的高僧里面，尤其是藏密高僧中，他们对缘起是非常注重，首先在弟子入门时，他必须看有没有缘，有缘才收你为徒，无缘劝其另走他乡。尤其在寻找转世活佛时是必须通过择缘的，大活佛还要经金瓶择签决定法缘真身，而在为弟子灌顶时，他们必须要先除障。

弟子就是一个法器，盛法露之前首先必须得将法器清洗干净，这称之为除障。如先用清水嗽口也意味着除障，据说，古圣佛菩萨们在弟子举行灌顶之前除障时，有时会见到弟子吐出身上累劫所积业障化显的污臭之水，所以往往我们看到大圣法王们为弟子举行择缘和除障时有原则的仪轨，证量的展现。

比如，以种子字种缘起，由弟子将代表十地圆通生发万缘的十个「啊」字（亦名「同缘种子」）由弟子亲自在暗地里画上记号打成圆团，放在法桶或金瓶中，此时连打团的本人想找出来那一粒来也无法，而代表圣德佛菩萨的师长，他们能知道你的缘起，有的还先预示，然后由弟子将从中抓出一颗核对准确无误，此时再打成团放入法桶中，经摇动混合，由师长伸手取出一颗交由弟子打开，经核对是同一种子，乃至还第三次再取出核对无误，于是缘起种子建立，这是最上乘的佛法境界才能得到的，百千万仁波且中难有一人能施展此种证量。此圣法因缘不但做师长的明白看到弟子与佛法的缘起，而且弟子亲身经历、亲眼看到他与佛法的缘起关系，这是最高的大法择缘。再次一等的修为，就是采取打卦或诵经修法抽签再看或转糌巴丸的办法，这一种法务祇能抱着一个「信」字，是没有办法看到证量的。

但是对于择缘的法，多少年来本人也是像坐在迷罐中一样。眼见为实，耳听为虚，虔诚心再大，那毕竟没有见识过，非现量的概念。要说不在脑海中浮动，那无非是骗人的假话，为了想了解择缘的法，我向我伟大的佛陀上师多杰羌佛第三世云高益西诺布顶圣如来祈请过很多次，每次他都说：「你都来我这里十几年了，如果没有缘，你怎么会在这里十几年呢？你要求的佛法是大圣德们作的，现在世界上都难找到这种圣德了，我没有这本事，我祇有惭愧。」我深信我的佛陀上师绝对能修这个法，如果他老人家都不能做这件事，那还有谁能做！我以为我的福报因缘还没到，我相信总有一天因缘具足时，佛陀上师会为我修这个根本法的。但次数要求多了，而每次佛陀上师都说：他做不了。时间拖长了，求法的念头几乎在我脑海里抹去。

可是就随着那一声春雷乍响，和风浴沐的鲜花，洗耳鸣啼的百灵，以婉曲自如的歌喉，让大地禾苗萌芽复苏了。我终于步进了瑞祥的密乘坛场，由于当天万里蓝天无云太阳放射出强力耀眼的光芒，坐在大地露天坛城的有少部份居士，大部分是仁波且和法师们，共有几十人，大家身体都流着汗，我朝思暮念的择缘大法举行了。是如法神圣的证量让我开了眼，茅棚石屋突然变成了一座多杰羌佛的法像，石屋不见了，法义上的一切，就是那么了不起，我前面的语言一点也没有夸张。

我用我自己从家中带去的白磁钵，将它冲洗的一乾二净，装上自来水，我准备漱口喝进一口自来水，吐出了一半，清凉透明，这时我口中还有一部份未完全吐完，当我再吐出口中余下的水时，就黑如墨汁，其臭难闻，这黑水从我口中突然吐出真是吓了一跳，心中一阵激动，蒙胧中记得我已哭成肉人儿了，经佛陀上师一阵开示的法语后，我的苦瓜脸变成了桑巴花儿，这时余下的是笑容和兴奋，我的黑业终于见天了，在场的人眼中闪烁着激动和羡慕的光芒。我的身体突然轻松无比，身上各种病态现象不翼而飞，这时我变成了少女般的心态，身体的结构全变了。

我看到了其它仁波且和法师们除的障业，有褐色像虫子一样似乎有生命在蠕动，有橙黄色的，有灰色的，有深蓝色的，有碧绿色的，各自的业相不同，他们吐出的都不同。佛陀上师说：「奇怪了，你们为甚么吐出这些东西来？你们放进什么东西了吗？」大家都说完全是自己打的自来水，什么也没有放过。佛陀上师说：『不要执着，不要执着，不要以为吐出了点颜色就消了业障，真正要彻底消业障，要修我传的「什么叫修行」。』我深深明白一个道理：佛法就是这么直接，伟大的佛陀就是这么无我。

伟大的择缘法在这个世界上就是真实不虚！伟大的除障法我经历并且看到了！这就是真正在无意间发生的现象！我对天发誓，如我所说的是假的，我将堕地狱变成畜牲，不得超生，如我所说的是事实，我将尽快成就，利益一切众生。

佛弟子杨慧君恭撰

来源：《多杰羌佛第三世——正法宝典》第241页

金瓶择缘预报境

佛弟子：心☆灵∮絮语 恭敬整理

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